מדוע הנקה כל כך חשובה והאם זה מספיק כדי להבטיח את בריאות התינוק
רבות דובר על היתרונות בהנקה, שהיא דרך ההאכלה הטבעית והמולדת עבור יונקים בעולם.
גם אם יש מי שבוחרת מסיבותיה היא, לוותר על ההנקה ולהאכיל את התינוק בתחליפי חלב אם, לא ימצאו רבים שיחלקו על התועלת הבריאותית בהנקה.
מגזין הבריאות | כליל הטבע | פורסם 1/08/2017
התועלות שבהנקה לאם ולילד
מבחינה תזונתית, חלב אם מכיל את כל רכיבי המזון, הוויטמינים והמינרלים הדרושים לתינוק לצד רכיבים חיסוניים. חלב האם מתעכל בקלות, והכמות לה התינוק דרוש היא בדיוק הכמות אותה ינוק.
שלא כמו תחליפי חלב אם למיניהם, הנמכרים בצורת פורמולות אותן יש להכין, בחלב אם קיימים נוגדנים נגד מחלות זיהומיות וכתוצאה מכך, חלב האם משמש בנוסף כהגנה רפואית על התינוק במהלך חודשי חייו הראשונים, תקופה בה המערכת החיסונית שלו עדיין לא חזקה מספיק.
הנקה מלאה עשויה להפחית בעיות במערכת הנשימה הנובעות ממצבים דלקתיים, היא מקטינה את הסיכונים בהתפתחות מצבים אלרגיים, וכמו כן יעילה במניעת מחלות, אפילו עד לגיל שנתיים, מה שמסביר את יעילות ההנקה גם בגילאים מאוחרים יותר, כמו כן קיימים מחקר ים לפיהם הנקה עשויה להפחית סכנות למוות בעריסה.
על פי נתוני משרד הבריאות הישראלי, תינוקות שינקו הם חכמים יותר, ונמצא כי מנת המשכל של תינוקות הניזונים מחלב אם עשויה להגיע לרמה הגבוהה בכ-8 נקודות מזו של תינוקות שניזונו מתחליף חלב אם.
>> לייק בפייסבוק כבר עשיתם?
מלבד התועלות, שחלקן פורטו כאן לתינוק הניזון מחלב אם, ההנקה מועילה במידה לא מועטה גם לאם המניקה.
ההנקה גורמת להתכווצות הרחם מה שמסייע בחזרה מהירה למשקל שקדם להיריון, כמו כן ההנקה מפחיתה את הסיכון לחלות בסרטן מסוגים שונים כגון סרטן השד, סרטן השחלה ומפחיתה את הסיכון לחלות באוסטיאופורוזיס.
האם בזה תמה האחריות ההורית שלנו לבריאות הילד?
נתחיל בכך שעל מנת שההנקה אכן תהיה יעילה ומיטבית, חשוב להקפיד על תזונת האם עצמה.
חשוב לוודא שמה שהאם מכניסה לגופה יהיה בריא ואיכותי, אם אלו המזונות אותם היא צורכת ואם צריכת תכשירים הנספגים דרך העור.
מכיוון שחלב האם מיוצר כבר בזמן הלידה, חשוב להקפיד בעניין זה עוד בתקופת ההיריון.
יש לבחון היטב, בנוסף למזון ולתוספי המזון הנצרכים בתקופה זו, גם כי תכשירים לעור יהיו טבעיים ובריאים, החל מקרם פנים, דרך תכשירים למניעת סימני מתיחה, שמן שקדים איכותי לעיסוי הפרינאום, קרם להנקה להגנה על הפטמות בפני סדקים, ואפילו מוצרי הכביסה בהם אנו משתמשים אשר חודרים דרך העור.
מוצרים אקולוגים ותכשירים המיוצרים מרכיבים טבעיים בלבד, יבטיחו שהשמירה על בריאות תינוקך בתקופה הראשונה לחייו תהיה מיטבית.
>> לחצו כאן כדי להנות ממגון המוצרים שלנו לאם ולתינוק