צמחים או תוספי תזונה להורדת לחץ דם
ככל שמתבגרים, בדרך כלל הבעיות הבריאותיות מתרבות. כאשר מדברים על בריאות הלב, כדאי להתייחס לכך ברצינות. בעיות לב כמו לחץ דם גבוה או יתר לחץ דם נפוצות מאוד. מהו לחץ דם גבוה? אילו טיפולים טבעיים יכולים לסייע? כל הפרטים במאמר זה.
לחץ דם גבוה – כל הפרטים שחשוב לדעת
איך הלב פועל? הלב הוא שריר אשר פועל כמשאבה. כלומר, תפקידו הוא להזרים דם לעבר הריאות, שם יקבל חמצן. כאשר הדם חוזר בחזרה הוא עשיר בחמצן והוא זה שמוזרם לרקמות ולתאי הגוף.
מהו לחץ דם גבוה? לחץ דם גבוה או יתר לחץ דם הוא מצב שכיח אשר משפיע על העורקים בגוף האדם. במצב של לחץ דם גבוה, כאשר הדם זורם, הוא מפעיל לחץ גבוה על דפנות העורקים.
איך מודדים לחץ דם? מדידת לחץ דם נעשית באמצעות שני פרמטרים: ראשית, לחץ סיסטולי, הערך הגבוה על הצג. נתון זה נמדד כאשר שריר הלב מתכווץ במטרה להזרים דם לרקמות הגוף. שנית, לחץ דיאסטולי, הערך הנמוך על הצג. נתון זה נמדד כאשר שריר הלב נמצא במצב של מנוחה בין ההתכווצויות. כאשר שריר הלב אינו מתפקד בצורה תקינה או כאשר נפח הדם בעורקים נמוך, יורד לחץ הדם. עלייה בלחץ הדם תיראה כאשר נפח הדם בעורקים גבוה.
תסמינים – חשוב לומר כי לרוב האנשים אשר סובלים מלחץ דם גבוה אין תסמינים, גם אם מדידות לחץ הדם מגיעות לרמות גבוהות. עם זאת, תסמינים אפשריים לאנשים עם לחץ דם גבוה עשויים להיות: כאבי ראש, קוצר נשימה ודימום מהאף.
סיכונים – לחץ דם גבוה מעלה את הסיכון למחלות לב, כלי דם עלול להוביל למוות. לחץ הדם מחליש את פעולת שריר הלב, מאחר ושריר הלב צריך לפעול כנגד הלחץ המופעל עליו. סיכון נוסף הוא שלחץ דם גבוה דוחס את הכולסטרול אל דפנות הדם ובכך גורם להחמרה טרשתית.
טיפול טבעי נגד לחץ דם גבוה
אם אתם סובלים מלחץ דם גבוה, חשוב שתדעו שיש מספר תבלינים להורדת לחץ דם וגם צמחים שמורידים לחץ דם. ניתן לשלב אותם בתזונה בצורתם הטבעית, בצורת חליטת צמחים להורדת לחץ דם או כתוסף תזונה. קצרה היריעה מלהרחיב על כל הצמחים שיכולים לסייע, אך להלן מספר צמחים להורדת לחץ דם:
כורכום ולחץ דם – אנשים רבים תוהים האם כורכום מוריד לחץ דם? התשובה לשאלה זו נעוצה בכך שהוא מסייע בהפחתת כולסטרול ומונע היצרות כלי דם. לכן, תפקידו של הכורכום בהפחתת לחץ הדם חשוב מאוד.
שום – שום הוא צמח מרפא שידוע כיעיל ביותר למספר מחלות גופניות. ביחס ללחץ דם, שום עשיר בתרכובות גופרית כמו אליצין, אשר עוזרות להגביר את זרימת הדם ולהרפות את כלי הדם. פעולות אלו מובילות להורדת לחץ הדם. בנוסף, שום ידוע כמפסיק קרישיות דם, מוריד את רמות הכולסטרול הכלליות, מה שעשוי לעצור או למנוע לחץ דם גבוה. ניתן לשלב תוסף תזונה של שום באופן יומיומי, לאחר התייעצות עם אנשי מקצוע.
ענבים – ענבים מכילים מרכיבים תזונתיים שונים אשר לכל אחד מהם יתרונות משלו. בין היתר, ענבים מכילים גם את המינרל אשלגן אשר חיוני לוויסות קצב הלב. בנוסף, הוא מסייע בהורדת לחץ דם. לאחר התייעצות עם אנשי מקצוע, ניתן להוסיף לתזונה היומית שלכם אבקה של תאי ענבים אדומים.
עוזרר – צמח מרפא זה ידוע כמשפר את זרימת הדם ומרחיב את כלי הדם. בצורה זו הוא מסייע להורדת לחץ הדם. בנוסף, צמח זה מפחית שומנים בדם ונוגד חמצון. צמח זה יכול להגיע בתוך תה צמחים להורדת לחץ דם. כלומר, ניתן לשלב בתזונה שלכם תוספי מזון אשר מגיעים בצורה של כמוסות או חליטה להורדת לחץ דם המכילות בתוכן עוזרר.
אם אתם מעוניינים לשלב צמחי מרפא להורדת לחץ דם – הגעתם למקום הנכון. אצלנו בכליל הטבע תוכלו לצרוך מוצרים טבעיים מהמותגים הטובים ביותר, במחיר נוח ושירות מעולה. החנות שלנו הוקמה בשנת 2007 על ידי גיא מגל, מומחה לרפואה סינית ונטורופתיה עם ניסיון אקדמי וקליני. המטרה שלנו להעניק לכם, לקוחותינו, ייעוץ, הכוונה וליווי, כדי שאתם תקבלו בדיוק את המוצר הכי מומלץ עבורכם. בין היתר תוכלו למצוא תוספי מזון טבעיים, מוצרי קוסמטיקה טבעית, חיתולים אקולוגים , מזון אורגני ופירות יבשים. ניתן להגיע לחנות שלנו או להזמין דרך האתר בצורה בטוחה ונוחה עם משלוח. צרו קשר עוד היום בטלפון 1-700-707-316. לפרטים נוספים לחצו כאן .
צמחים או תוספי תזונה להורדת לחץ דם
ככל שמתבגרים, בדרך כלל הבעיות הבריאותיות מתרבות. כאשר מדברים על בריאות הלב, כדאי להתייחס לכך ברצינות. בעיות לב כמו לחץ דם גבוה או יתר לחץ דם נפוצות מאוד. מהו לחץ דם גבוה? אילו טיפולים טבעיים יכולים לסייע? כל הפרטים במאמר זה.
לחץ דם גבוה – כל הפרטים שחשוב לדעת
איך הלב פועל? הלב הוא שריר אשר פועל כמשאבה. כלומר, תפקידו הוא להזרים דם לעבר הריאות, שם יקבל חמצן. כאשר הדם חוזר בחזרה הוא עשיר בחמצן והוא זה שמוזרם לרקמות ולתאי הגוף.
מהו לחץ דם גבוה? לחץ דם גבוה או יתר לחץ דם הוא מצב שכיח אשר משפיע על העורקים בגוף האדם. במצב של לחץ דם גבוה, כאשר הדם זורם, הוא מפעיל לחץ גבוה על דפנות העורקים.
איך מודדים לחץ דם? מדידת לחץ דם נעשית באמצעות שני פרמטרים: ראשית, לחץ סיסטולי, הערך הגבוה על הצג. נתון זה נמדד כאשר שריר הלב מתכווץ במטרה להזרים דם לרקמות הגוף. שנית, לחץ דיאסטולי, הערך הנמוך על הצג. נתון זה נמדד כאשר שריר הלב נמצא במצב של מנוחה בין ההתכווצויות. כאשר שריר הלב אינו מתפקד בצורה תקינה או כאשר נפח הדם בעורקים נמוך, יורד לחץ הדם. עלייה בלחץ הדם תיראה כאשר נפח הדם בעורקים גבוה.
תסמינים – חשוב לומר כי לרוב האנשים אשר סובלים מלחץ דם גבוה אין תסמינים, גם אם מדידות לחץ הדם מגיעות לרמות גבוהות. עם זאת, תסמינים אפשריים לאנשים עם לחץ דם גבוה עשויים להיות: כאבי ראש, קוצר נשימה ודימום מהאף.
סיכונים – לחץ דם גבוה מעלה את הסיכון למחלות לב, כלי דם עלול להוביל למוות. לחץ הדם מחליש את פעולת שריר הלב, מאחר ושריר הלב צריך לפעול כנגד הלחץ המופעל עליו. סיכון נוסף הוא שלחץ דם גבוה דוחס את הכולסטרול אל דפנות הדם ובכך גורם להחמרה טרשתית.
טיפול טבעי נגד לחץ דם גבוה
אם אתם סובלים מלחץ דם גבוה, חשוב שתדעו שיש מספר תבלינים להורדת לחץ דם וגם צמחים שמורידים לחץ דם. ניתן לשלב אותם בתזונה בצורתם הטבעית, בצורת חליטת צמחים להורדת לחץ דם או כתוסף תזונה. קצרה היריעה מלהרחיב על כל הצמחים שיכולים לסייע, אך להלן מספר צמחים להורדת לחץ דם:
כורכום ולחץ דם – אנשים רבים תוהים האם כורכום מוריד לחץ דם? התשובה לשאלה זו נעוצה בכך שהוא מסייע בהפחתת כולסטרול ומונע היצרות כלי דם. לכן, תפקידו של הכורכום בהפחתת לחץ הדם חשוב מאוד.
שום – שום הוא צמח מרפא שידוע כיעיל ביותר למספר מחלות גופניות. ביחס ללחץ דם, שום עשיר בתרכובות גופרית כמו אליצין, אשר עוזרות להגביר את זרימת הדם ולהרפות את כלי הדם. פעולות אלו מובילות להורדת לחץ הדם. בנוסף, שום ידוע כמפסיק קרישיות דם, מוריד את רמות הכולסטרול הכלליות, מה שעשוי לעצור או למנוע לחץ דם גבוה. ניתן לשלב תוסף תזונה של שום באופן יומיומי, לאחר התייעצות עם אנשי מקצוע.
ענבים – ענבים מכילים מרכיבים תזונתיים שונים אשר לכל אחד מהם יתרונות משלו. בין היתר, ענבים מכילים גם את המינרל אשלגן אשר חיוני לוויסות קצב הלב. בנוסף, הוא מסייע בהורדת לחץ דם. לאחר התייעצות עם אנשי מקצוע, ניתן להוסיף לתזונה היומית שלכם אבקה של תאי ענבים אדומים.
עוזרר – צמח מרפא זה ידוע כמשפר את זרימת הדם ומרחיב את כלי הדם. בצורה זו הוא מסייע להורדת לחץ הדם. בנוסף, צמח זה מפחית שומנים בדם ונוגד חמצון. צמח זה יכול להגיע בתוך תה צמחים להורדת לחץ דם. כלומר, ניתן לשלב בתזונה שלכם תוספי מזון אשר מגיעים בצורה של כמוסות או חליטה להורדת לחץ דם המכילות בתוכן עוזרר.
אם אתם מעוניינים לשלב צמחי מרפא להורדת לחץ דם – הגעתם למקום הנכון. אצלנו בכליל הטבע תוכלו לצרוך מוצרים טבעיים מהמותגים הטובים ביותר, במחיר נוח ושירות מעולה. החנות שלנו הוקמה בשנת 2007 על ידי גיא מגל, מומחה לרפואה סינית ונטורופתיה עם ניסיון אקדמי וקליני. המטרה שלנו להעניק לכם, לקוחותינו, ייעוץ, הכוונה וליווי, כדי שאתם תקבלו בדיוק את המוצר הכי מומלץ עבורכם. בין היתר תוכלו למצוא תוספי מזון טבעיים, מוצרי קוסמטיקה טבעית, חיתולים אקולוגים , מזון אורגני ופירות יבשים. ניתן להגיע לחנות שלנו או להזמין דרך האתר בצורה בטוחה ונוחה עם משלוח. צרו קשר עוד היום בטלפון 1-700-707-316. לפרטים נוספים לחצו כאן .